グローバルダイエットとは

グローバルダイエットとは３食（朝,昼,晩）のうち１〜２食を栄養補助食品に置き換えるダイエットです。ダイエットでは栄養不足になることもありますので、グローバルダイエットの考え方は理にかなっています。栄養補助食品にはスープ、サプリメント、ドリンク、リゾットと種類も豊富！グローバルダイエットは目的にあわせてコースを選ぶことができます。「しっかり集中してダイエットしたい」「マイペースに楽しくダイエットしたい」「お金をかけずに工夫してやせたい」「年齢に関係なく美しさをキープしたい」　あなたはどのタイプですか？私はお金をかけたくないタイプ（＾▽＾）　お金をかけないコースでは１食あたり130円ぐらいです。たくさんあるコースの中でも
「しっかり集中してダイエットしたい」コースが一番人気です。特徴は栄養価抜群で食品の種類が豊富なこと。種類は「ドリンク」「スープ」「リゾット」があります。
気になる「年齢に関係なく美しさをキープする」コースではスープとサプリメントを使用。朝食にスープとサプリメントをとって昼は昼食＋サプリメント、晩は自由！
これで1日に必要なビタミン１３種とミネラル３種の３分の１がとれますよ。

グローバルダイエットの体験談

グローバルダイエットの体験談を発表します。補助食品は「おいしい！」と言いたいところですが、それほど・・・・。ココア味はあまり甘くないし。（ダイエットしてるんだから甘さ控え目といったところでしょう。）ドリンクはシェーカーを利用して作るんですけど「なかなかとけないんです（怒）」。あとから友達に聞いたんですけど「氷を入れてシェイクすると溶けやすいよ！」・・・はやく教えてほしかったな〜（残念）。バータイプは食べやすかったです。ココアバーは気のせいか「腹もち」が良いです。
ダイエットは続けるのが一番大変ですよね。グローバルダイエットを買うとついてくる記録表を利用してください。人間は何かしらの行動をするとき成果が目でみえると続けることができるんですよ！なんて偉そうに言っていますが、私が考えたことじゃないんですよ。『すごい「実行力」』というタイトルで石田淳さんが書いた本を参考にしました。せっかくいい補助食品があっても続けないと意味ないですから。興味なある方は読んでみてくださいね。（この本はダイエットの話ではありません）
「グローバルダイエットの効果で脚が細くなったかも」っていう体験談を読んだことがあります。残念ながら私の脚は細くなりませんでした。何でもそうだと思いますが、
個人によりけりなんでしょうね。

グローバルダイエット購入

グローバルダイエットを購入する前に一番悩んだのが、「ダイエットって体に負担かからないの？」ということ。たしかにマイクロダイエットは栄養バランスはとれてると思うんですが。これまでの食事法を変えることにためらいがあったんですね。体験談のなかに「マイクロダイエットの効果で痩せたんだけど、そのあと風邪を何回もひいた」とありまして。もしかして免疫力が落ちたのか・・マイクロダイエットを買うのをやめようかな？なんて悩んでいたんですよ。私の食事は外食が多いし、家でもコンビニ中心だし・・・これだってよくないことだし、だから体重増えたんだし・・ということで購入！一度悩んで、決めたらとことんやり通すのが私なんで。
体重が落ちたのは確か。でも個人差は当然あるとおもいます。目標を決めて体重を落としていかないといけません。ただ、痩せればいいなと思っていたら終わりがないですからね。体を動かして体重を落とすのがイヤだった私には値段と効果から妥当な商品がグローバルダイエットでした。みなさんも、いろいろな情報を集めて、これと決めたら貫き通してみましょう！下手な文章ですが、何かのお役に立てたら嬉しいです。最後まで読んでいただきありがとうございました。（＾▽＾喜）

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